10 consigli per lei, per aumentare il desiderio sessuale dopo i 50 anni

1. **Conosci il tuo corpo**:

Esplorare e comprendere il proprio corpo è essenziale per una sessualità soddisfacente. Dopo i 50 anni, i cambiamenti ormonali possono influenzare la tua risposta sessuale, rendendo ancora più importante sintonizzarti con il tuo corpo. Dedica del tempo alla masturbazione per scoprire cosa ti piace, quali tocchi e pressioni risultano più piacevoli. L'uso di lubrificanti o sex toys può arricchire l'esperienza, aiutandoti a riscoprire il piacere a ogni età. Comunicare queste scoperte al tuo partner può migliorare l'intimità e rendere più gratificante l’esperienza sessuale di coppia.